허리와 관절에 좋은 천연 항균제 - 계피

몸을 따뜻하게 해주는 기운 - 양기, 그 양기를 보충해 주는데 탁월한 것이 계피다. 계피는 대표적인 보양제로 끓는 물에 계피 작은것 1~2개 정도만 넣고 달여주면 간단하게 계피물(계피차)을 만들 수 있기 때문에 만드는 방법과 음용이 간단하다. 참고로 우리가 몸에 좋은 음식을 보양식이라고 부르는데, 남자는 음기가 강할 때 보양식으로 양기를 채워주어야 하고 여자는 양기가 강할 때 보음식으로 음기를 채워주어야 한다. 대표적인 보음식은 돼지고기다.

계피는 천연 항균제로서 계피 원액으로 대장균이 24시간 이내 사멸한다는 연구보고가 있을 만큼 강력한 멸균 작용 능력을 가지고 있다. 그만큼 식중독 예방에도 탁월하다. 계피 원액은 우리가 먹어도 무방한 것으로 적절히 희석해 사용하면 방충제 및 살균제로 사용할 수 있다.

[계피로 천연 항균제 만들기 / 계피로 천연 살충제 만들기]

1. 계피차를 끓이고 남은 계피를 건저내어 말린다.

2. 말린 계피와 시판되는 소독용 에탄올을 2 : 8 비율로 섞은 일주일 이상 그대로 둔다.

3. 정제수나 물과 희석해 이불이나 옷에 뿌려주면 - 천연 항균제

4. 야외 나들이, 캠핑장에서 밤에 몸이나 옷에 뿌려주면 - 천연 살충제

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[천연 구강 청결제]

입 냄새와 구강 청결이 위생적이지 못한 사람들에게는 천연 구강 청결제로도 사용할 수 있는데 계피 원액에 물을 희석해 양치질(가글 포함)하거나 입냄새 제거용 스프레이처럼 입에 뿌려주면 입 냄새는 물론 천연 구강 청결제로도 사용할 수 있다.

[건강쨈 만들기]

꿀에 계피가루를 섞어주기만 하면 계피꿀잼이 되는데 계피와 꿀은 궁합이 좋아서 빵에 발라 먹는 일반 시중 쨈 보다 훨씬 좋다. 많은 사람들에 의해 연구되고 있는 계피는 꿀과 계피만 꾸준히 섭취해 주기만 해도 무병장수 할 수 있다고 할 만큼 진시황이 찾았던 불로초에 가까운 효능을 보여준다. 무엇보다 꿀이나 계피 모두가 아무것도 첨가되지 않은 천연의 순수한 물질 그대로라는것도 매력~

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